KIWI GO

KIWI GOアプリの使い方

STEP01スマートバンドの
初期設定をする

Android端末の方は、事前に[Google Fit]アプリのインストールをお願いします。

スマートバンドを初めて購入した方向けの内容です。すでにスマートバンドをお使いの場合は飛ばして進めてください。ここでは、KIWI GOおすすめモデルのMi スマート Band 6を例に記載します。

  • 01

    アプリストアで[Zepp Life]アプリをインストールします。

  • 02

    [Zepp Life]アプリを開き、Mi アカウントを作成・ログインします。

  • 03

    スマホのBluetoothをオンにしてMi Bandと[Zepp Life]アプリを連携します。

  • 04

    Mi Bandをスマホに近づけてください。

  • 05

    [Zepp Life]アプリにて、プロフィール→マイデバイスよりMi Bandをタップ

  • 06

    [健康モニタリング] をタップしてください。

  • 07

    活動時心拍数モニタリングをonにしてください。

Q.

スマートバンドがなくても始められますか?

A.はい、ご利用可能です!その場合はstep2から始めてください。
ただしスマートバンドなしでご利用する場合は歩数カウントのみポイントの対象となり、筋トレ・ヨガ・水泳などではポイントが付与されません。運動量を正確に記録することができないため、スマートバンドの併用を強くおすすめいたします。

STEP02アプリを
ダウンロードする

  • 01

    アプリストアで[KIWI GO]と検索します。

  • 02

    [インストール]をタップします。

  • 03

    インストール完了後[開く]をタップします。

  • 04

    アプリが起動します。

STEP03アプリの
初期設定をする

  • 01

    会社から指定されているメールアドレスでログインしましょう。※ログインすると利用規約及びプライバシーポリシーへ同意されたものにします

  • 02

    ログインすると、設定画面が立ち上がります。

  • 03

    ニックネームと生年月を入力しましょう。

STEP04安静時心拍数を測る

Q.

安静時心拍数とはなんですか?

A.まず、心拍数は1分間に心臓が拍動する回数です。
安静時心拍数は、起床後のもっとも安静にしている際に測定した心拍数のことです(寝ている間は心拍数が著しく低下するため、含みません)。成人の平均的な安静時心拍は60〜80、アスリートでは40〜50程度と言われています。

KIWI GOでは安静時心拍数と運動時の心拍数の差分の比率を求めることで運動強度を測定しています。
スマートバンドを利用すると、安静時心拍数を気軽に測定することが可能です。
デフォルトでは100の設定になっていますので、強度の高い運動をしてもポイントがつきにくい状態です。ぜひ測定してみましょう。

[ iOSからのご利用 ]

  • 05

    [KIWI GO]をはじめるをタップします。

  • 06

    ヘルスケアへのアクセス画面が表示されますので、[許可] してください。

  • 07

    おつかれさまです!
    さっそくKIWI GOを使ってみましょう。

[ Androidからのご利用 ]

  • 05

    [KIWI GO]をはじめるをタップします。

  • 06

    GoogleFitへのアクセス画面が表示されますので、[許可] してください。

  • 07

    Googleログイン画面が表示されます。

  • 08

    画面の一番下までスクロールして、[許可] してください。

  • 09

    おつかれさまです!
    さっそくKIWI GOを使ってみましょう。

アプリ画面の見方

  • 1

    現在獲得している総コインが表示されます。

  • 2

    ウォーキングイベント開催中は、イベントバナーが表示されます。

  • 3

    日ごとの歩数の履歴が見れます。

  • 4

    週間ごほうびガチャのゲージが表示されています。1週間にポイントを30以上獲得するとゲージが満タンになり、週間ごほうびガチャに挑戦できます。

  • 5

    今日1Pt以上運動している人数を表示します。

  • 6

    アプリのホームに移動します。

  • 7

    獲得したポイントはここからごほうびに交換できます。

  • 8

    社内イベント一覧に移動します。

  • 9

    ギルド(社内サークル)一覧に移動します。

  • 10

    お知らせに移動します。

STEP05ポイント/コインを
獲得する

それでは実際にからだを動かして、ポイントを貯めていきましょう!ポイントは運動量に応じて付与される、運動指標です。
ポイントには歩いた分だけもらえる歩数ポイントと、心拍数から算出される運動継続ポイントの2種類の合算で成り立っています。ポイントは1日30Ptが上限です。
ポイントはコインに自動変換され、貯めたコインをごほうびに交換することもできます。

ご利用プラン 獲得コイン
GREENプラン 1Pt = 50コイン
GOLDプラン 1Pt = 100コイン
REDプラン 1Pt = 400コイン
  • 240pt未満 日常生活での歩行も極端に少なく運動不足です…
  • 240pt以上 日常生活の最低限の歩行や運動のみでまだまだ運動不足です…
  • 350pt以上 意識をもって少しずつ歩行や運動をし始めています
  • 470pt以上 歩行や運動の頻度が上がってきています
  • 590pt以上 健康維持のための歩行や運動が習慣づいています!
  • 820pt以上 健康増進のための歩行や運動がしっかり習慣化しています!
  • 運動量に応じてポイントを付与
  • ごほうびに交換できるコインに自動変換※月に200コインまで
  • コインを貯めてごほうびGET!
Q.

週間ごほうびガチャはどれくらい運動したら引けるの?

A.普段の生活+αで週間ごほうびガチャに挑戦できます!
毎日歩く方なら1日4000〜5000歩、平日の運動量が少なめの方なら平日は3000歩歩く+お休みの日に30分の運動をしてみましょう。
少しのがんばりで毎週わくわくするごほうびガチャにトライしましょう。

歩数ポイントの獲得方法

歩数ポイントは「1,000歩ごとに1ポイント」+「5,000歩ごとに3ポイント」ずつ付与されます。

歩数 合計ポイント
1,000歩 1Pt(+1Pt)
2,000歩 2Pt(+1Pt)
3,000歩 3Pt(+1Pt)
4,000歩 4Pt(+1Pt)
5,000歩 8Pt(+4Pt)
6,000歩 9Pt(+1Pt)
7,000歩 10Pt(+1Pt)
8,000歩 11Pt(+1Pt)
9,000歩 12Pt(+1Pt)
10,000歩 16Pt(+4Pt)

歩数ポイントが貯まるエクササイズ

  • ウォーキング
  • ランニング
  • ゴルフ

運動継続ポイントの獲得方法

運動継続ポイントは基準心拍数よりも高い心拍数を維持した時間の長さによって決まります。5分ごとに2ポイントずつ付与されます。基準心拍数に満たない / 心拍数持続時間が5分に満たない場合はポイントが付与されませんのでご注意ください。心拍数の上下には個人差があります。

心拍数持続時間 合計ポイント
5分 2Pt(+2Pt)
10分 4Pt(+2Pt)
15分 6Pt(+2Pt)
20分 8Pt(+2Pt)
25分 10Pt(+2Pt)
30分 12Pt(+2Pt)
35分 14Pt(+2Pt)
40分 16Pt(+2Pt)

※基準心拍数の計算方法:(220 – 年齢 – 安静時心拍数)× 40% + 安静時心拍数

こんなエクササイズでも運動継続ポイントが貯まります

  • スケボー
  • エアロビクス
  • ボクササイズ
  • 水泳
  • ボルダリング
  • バイク

STEP06コインをごほうびに交換する

  • 01

    メニューの[ごほうび]をタップします。

  • 02

    交換できるごほうび一覧から、ほしいごほうびを選びタップします。

  • 03

    [交換する]をタップします。

  • 04

    [はい] をタップすると交換されます。

  • 05

    [受け取る] ボタンをタップしてギフト(外部サイト)を開きます。

  • 06

    ギフトチケットは対象の店頭やオンラインストアでご利用できます。

  • 07

    先に交換しておいて、
    チケットは履歴から後で受け取ることもできます。

ガチャについて

ごほうびとは別に、運動継続を促すガチャ機能を2種類ご用意しております。
※ご利用のプランによっては週間ごほうびガチャのみの場合もございます。

週間ごほうびガチャ

少しのがんばりで毎週わくわくするごほうびガチャに挑戦しましょう。毎日歩く方なら1日4000〜5000歩、平日の運動量が少なめの方なら平日は3000歩歩いてお休みの日に30分の運動などでトライできます。

  • 01

    1週間にポイントを30以上獲得すると、週間ごほうびガチャに挑戦できます。
    アプリを開くと自動的にガチャ画面が立ち上がります。

  • 02

    [ガチャを引く] をタップするとあたり / はずれのどちらかが表示されます。

  • 03

    獲得したごほうびは、すぐに使うことも可能です。
    (利用期限があります。)

ドリームガチャ

1日3000〜4000歩を継続していただく程度の運動量でトライできます。月に1度の大きなワクワクを体験しましょう。
ガチャは翌月5日に出現します。

※REDプランご利用時のみ

  • 01

    毎月月末までに、ポイントを100以上獲得していると、ドリームガチャに挑戦できます。ドリームガチャは5,000円 or 1万円相当の豪華なギフトが当たります!

  • 02

    [ガチャを引く]をタップするとあたり / はずれのどちらかが表示されます。

  • 03

    獲得したごほうびは、すぐに使うことも可能です。

ギルドとイベント
について

ギルド(社内サークル機能)

社内サークルをかんたんに作れる機能です。
ギルドメニューから作成またはキウイちゃんが興味あることを聞いてギルドを作ってくれるので、気になるものにどんどん参加してみてください。

  • 01

    メニューバーから[ギルド]を開きます。

  • 02

    [興味を追加する]をタップします。

  • 03

    興味のあることを入力します。

  • 04

    他のメンバーが入力したこともチェックしてみましょう。

  • 05

    同じ興味の人が3人集まればギルドが立ち上がります。

  • 06

    早速チャットで交流してみましょう!

イベント

誰でも簡単に社内イベントを作れる機能です。
イベントを企画・参加することで外に出る機会を増やしましょう。運動以外のイベントも大歓迎です。

  • 01

    メニューバーから[イベント]を開きます。

  • 02

    右下の[+]マークからイベントを追加できます。

  • 03

    イベントの概要を入力してイベントを企画してみましょう。

  • 04

    他のメンバーが作成したイベントに参加することもできます。

  • 05

    [参加する]をタップして参加しましょう。

  • 06

    他の参加メンバーとチャットで交流もできます。

ウォーキングイベント
について

ウォーキングイベントが開催されることがあります。チーム対抗・個人対抗で1位を目指して歩いてみてね!
アプリを開くと歩数が同期されます。毎日開いて順位を確認しましょう。
チームの順位は総歩数を人数で割った平均歩数で算出されます。

  • 01

    ホーム画面にウォーキング大会バナーが表示されます

  • 02

    チームランキングや個人ランキングが表示されます

  • 03

    [あなたのチーム状況]からメンバーも見れます。

  • 04

    期間が終了すると結果発表があります。

KIWI GOでからだを動かす習慣
手に入れ、
ついでに豪華なごほうび
GETしちゃいましょう!